Yogahold

Her kan du se alle mine hold i FOF sydøst.

Du vil også herunder kunne læse om mine egne private workshop, restorative fredage i Bønsvig og andre kommende yoga aktiviteter.

Tjek også min facebook yogahøien og instagram for eventuelle nyheder



Yoga i FOF sydøst

Fra Januar til påske 2022

Se slut datoer her;


Mandagshold d. 16. maj

Tirsdagshold d. 10. maj

hold for mænd slutter d. 21. juni

Onsdag skånehold d. 4. maj

Onsdag aften d.11. maj

torsdagshold d. 12. maj


Forårshold fra maj til juni 2022

Mandage

Hold nr. 2155

Yoga for alle  kl. 14.30 - 16.00 , Kulturhuset i Præstø

Start; d. 23. maj

Mandage

Hold nr. 2156

Yoga for alle kl.16.15-17.45 i Kulturhuset i Præstø

Start;  23. Maj

Mandage

Hold nr. 2101

Yoga for let øvet kl. 18.00-19.30, Kulturhuset i Præstø

Start Dato  d. 23. Maj

Tirsdage

Hold nr. 2158

Yoga for alle Kl. 17.15 - 18.45, Kulturhuset i Præstø

Start d. 17. maj 

Tirsdage

Hold nr. 2104

Yoga for mænd Kl. 19.00 - 20.00, Kulturhuset i Præstø

Slutter d, 21. Juni

onsdage

Hold nr. 2159

Skånsom yoga kl.08.45 - 10.15, DGI huset i Vordingborg

Start d. 11. Maj

onsdage

Hold nr.2 160

Skånsom yoga kl.10.30 - 12.00, DGI huset i Vordingborg

Start d. 11. Maj

onsdage

Hold nr. 2161

Yoga for alle, kl.17.00-18.30, Brænderigården Vordingborg

Start d. 18. maj

onsdage

Hold nr. 2162

Yoga for alle, kl.18.45 - 20.15, Brænderigården Vordingborg

Start d.  18. maj

Torsdage

Hold nr. 

Nyt hold efter sommerferien


Kommende begivenheder



Restorative fredage i Bønsvig

Nye datoer efter sommerferien

Tidspunkt  på Bønsvigvej 15, 4720 Præstø. 

Tilmelding til [email protected]

Pladser

Pris: 400 kr.


Nye datoer efter sommerferienYoga Nidra i Bønsvig

Tre fredage med Yoga Nidra,  "Den drømmeløse søvn"

Tidspunkt fra på Bønsvigvej 15, 4720 Præstø. 

Tilmelding til [email protected]

Pris: 350 kr. for alle tre gange

1 gang 120 kr.

Bønsvig Retreat

D.23/9-24/9

2022

Mini  efterårs retreat Bønsvig

To dages Retreat i landlige omgivelser i Bønsvig.

Restorativ, yoga, meditiation,  hatha og Yoga Nidra

Prisen for de to dage med let anretning, te og snack er 1400.-

Der er plads til 8 deltagere. 

Tilmelding til retreat på [email protected]

Program for de to dage:

Fredag fra kl.16-20 - Meditation, 3 timers Restorativ yoga.

Der vil blive serveret en let anretning, te og snack.

Lørdag fra kl.10-15. - Meditation, Hatha yoga, Yoga Nidra; den lange dybe afspænding og vi slutter af med en let vegetarisk frokost, forhåbentlig i det grønne.


Du kan tilmelde dig allerede nu

[email protected]

Pladsen er din, når du har modtaget en bekræftelse med mere information og betalt beløbet. 

Pladsen er bindende efter betaling og tilmelding