Samsø Retreat 2023
Midsommer retreat på Samsø i 2023 med fuld forplejning og masser af Yoga med to undervisere
Helle Luttermann fra Yogasymbiose og jeg Christina Høien fra Yogahøien
Fra onsdag d. 7. Juni- Lørdag d. 10. juni 2023
Vores intention for dig er, at skabe et rum til dig, så du kan finde ind i DIT.
Det er en mulighed for 4 samlede dage til DIG med fredfyldt dyb yogapraksis på skønne Samsø Retreat, når vi dag for dag - dykker dybere ned i vores praksis med en blanding af Yin yoga, Hatha og Restorativ yoga.
Et program, der byder på skønne nærende yogatimer - med tid til at du kan finde dit eget stille rum og nyde den smukke natur på Samsø.
Du har mulighed for at tage din forkost med på tur, som madpakken :)
da du har hele dagen fra morgenmad frem til kl 16 til at gå på opdagelse på øen eller nyde omgivelserne og roen på stedet.
Vi bor lige op til skoven - med en lille gåtur kommer du til vandet og et dejligt badested :)
Glæd dig til yogapraksis guidet af to yogalærere i skønne lokaler fyldt med godt yogaudstyr.
Logi og fuld forplejning alle dage. Sengelinned og håndklæder.
Til stedet hører en lounge, stor skøn have og terrasse, og værter som gør sig umage for at forkæle dig.
Maden er vegetarisk og økologisk, med mulighed for glutenfrit.
Der vil blive serveret morgenmad, frokost og aftensmad alle dage. Snacks i løbet af dagen i form af kaffe/the, frugt m.m.
Pris for retreat er ;
Kr. 6200 for delt dobbeltværelse.
Hyggelige 2-sengsrum med enkeltstående gode senge.
Kr. 7700 for enkeltværelse.
Der er et begrænset antal eneværelser som tildeles ved tilmelding og betaling efter først til mølle princip.
Transport til/fra øen står du selv for. Samkørsel eller afhentning ved færgen af Samsø Retreat kan aftales.
Du kan bestille cykelleje hjemmefra, cyklen kan enten stå klar ved færgen eller ved SamsøRetreat.
HUSK at booke færge i god tid - måske vil du vil tilbringe tirsdagen på Samsø. Du er velkommen på retreatet fra kl.18.
Vi slutter retreatet lørdag efter morgenyoga og morgenmad/brunch.
PROGRAM:
Onsdag ankomst fra kl 14.
Velkommen til fredfyldte yogadage :)
16-18 Eftermiddagsyoga til at lande på.
18.30 Middag
20.30-21.30 Gåtur eller anden aftenvenlig praksis
Godnat-the og ro på!
Torsdag og Fredag
7.30 The og lidt frugt
8 - 9.15 Morgen Yoga
9.30 Morgenmad
Egen-tid - med Frokost-madpakker
16-18 YOGAPRAKSIS
18.30 Middag
20.30 - 21.45 Aftenvenlig yogapraksis
Godnat-the og ro på!
Lørdag
7.30 The og lidt frugt
8 - 9.45 Yogapraksis
10 - 11.30 Brunch og hyggelig afslutning
Der kan forekomme ændringer i programmet og der tages forbehold for fejl.
Det er helt valgfrit hvor meget af undervisningen, du deltager i, men giv gerne besked – hvis du skulle blive væk!
Der vil komme mere information og et program for retreat senere, men du kan allerede nu skrives på deltagerlisten.
Send en mail til [email protected]
tjek den skønne beliggenhed på
